MI ENFOQUE TERAPÉUTICO
Más allá de la mente: una terapia con profunda base vivencial.
En mi consulta no nos quedamos solo en un nivel racional o de modificación de conducta. Los seres humanos somos mucho más complejos que eso. Mi enfoque parte de tu malestar presente, pero entiende que en él influye todo lo que has vivido, tu historia familiar y cómo se han quedado bloqueadas las emociones en tu cuerpo.
La terapia que te propongo no es solo para «hablar de tus problemas», es necesario vivirla. Te acompaño a dar sentido a tus sensaciones, integrándolas con tus pensamientos para que descubras tus propios recursos internos.
Tú marcas el ritmo en todo momento.
El objetivo último no es solo erradicar el síntoma, sino despertar tu máximo potencial a nivel emocional, corporal e intelectual.
¿Qué puedes conseguir con este proceso?
A través de nuestro vínculo terapéutico y del trabajo transversal, experimentarás cambios profundos que te permitirán:
Recuperar tu centro
Salir de la sensación de estancamiento, malestar e impotencia.
Autogestión
Salir de la sensación de estancamiento, malestar e impotencia.
Soberanía en tus vínculos
Aprender a poner límites sanos, mantenerlos sin culpa y mejorar tus relaciones personales.
Paz mental
Resolver los conflictos y "diálogos internos" que no te dejan avanzar.
Empoderamiento
Aumentar radicalmente tu autoestima, tu confianza y tomar, por fin, las riendas de tu vida.